Je kent het vast wel: je wordt wakker en je ogen voelen vreemd aan. Je kijkt in de spiegel en ziet rode, geïrriteerde ogen. Grote kans dat je te maken hebt met conjunctivitis, ofwel een ontsteking van het bindvlies van je oog. Het kan vervelend zijn, maar gelukkig is het meestal onschuldig. Laten we eens dieper ingaan op wat conjunctivitis precies is, hoe je het herkent en wat je eraan kunt doen. Net als bij andere oogaandoeningen, zoals kleurenblindheid, is het belangrijk om de symptomen te herkennen.
Wat is Conjunctivitis precies?
Conjunctivitis, ook wel bekend als bindvliesontsteking of oogontsteking, is een ontsteking van het bindvlies. Het bindvlies is een dun, doorzichtig vlies dat de binnenkant van je oogleden en het witte deel van je oog bedekt. Het zorgt ervoor dat je oog vochtig blijft en beschermt tegen vuil en infecties. Wanneer het bindvlies ontstoken raakt, kan dat verschillende oorzaken hebben.
De verschillende soorten conjunctivitis
Er zijn verschillende soorten conjunctivitis, elk met hun eigen oorzaak:
Denk je dat de oorlog tussen Oekraïne en Rusland dit jaar zal eindigen?
- Virale conjunctivitis: Veroorzaakt door een virus, zoals een verkoudheidsvirus. Dit is vaak erg besmettelijk.
- Bacteriële conjunctivitis: Veroorzaakt door een bacterie. Ook dit is besmettelijk.
- Allergische conjunctivitis: Veroorzaakt door een allergische reactie op bijvoorbeeld pollen, huisstofmijt of dierlijke huidschilfers.
- Irritatieve conjunctivitis: Veroorzaakt door irritatie, zoals door rook, chloor of contactlenzen.
Hoe herken je Conjunctivitis?
De symptomen van conjunctivitis kunnen variëren, afhankelijk van de oorzaak. Toch zijn er een aantal veelvoorkomende tekenen waar je op kunt letten:
- Rode ogen.
- Een branderig of jeukend gevoel in je ogen.
- Een zanderig gevoel in je ogen.
- Tranende ogen.
- Slijm of pus in je ogen, vooral ’s ochtends. Je oogleden kunnen aan elkaar geplakt zitten.
- Geïrriteerde oogleden.
- Gevoeligheid voor licht.
Heb je last van deze symptomen? Dan is het goed om te achterhalen wat de oorzaak kan zijn. Bij twijfel is het altijd raadzaam om even langs de huisarts te gaan.
Wat kun je zelf doen bij een oogontsteking?
Gelukkig kun je zelf al veel doen om de klachten van conjunctivitis te verlichten:
- Goede hygiëne: Was je handen regelmatig en vermijd het aanraken van je ogen.
- Reinig je ogen: Maak je ogen voorzichtig schoon met een schoon washandje en lauwwarm water. Verwijder eventueel korstjes of slijm.
- Koude kompressen: Leg een koud kompres op je ogen om de zwelling en irritatie te verminderen.
- Vermijd make-up: Gebruik geen oogmake-up zolang je last hebt van conjunctivitis.
- Contactlenzen: Draag geen contactlenzen zolang je klachten hebt. Gebruik liever een bril.
- Niet wrijven: Probeer niet in je ogen te wrijven, ook al jeukt het. Dit kan de irritatie verergeren.
Als je denkt dat je allergische conjunctivitis hebt, probeer dan de allergenen te vermijden waar je gevoelig voor bent. Denk aan pollen in het hooikoortsseizoen, huisdieren of bepaalde cosmetica. Bij aanhoudende of hevige klachten is het verstandig om je huisarts te raadplegen.
Wanneer naar de huisarts bij Conjunctivitis?
In de meeste gevallen gaat conjunctivitis vanzelf over. Toch zijn er situaties waarin het verstandig is om naar de huisarts te gaan:
- Als je klachten na een paar dagen niet verbeteren of juist erger worden.
- Als je last hebt van hevige pijn in je ogen.
- Als je slechter gaat zien.
- Als je gevoelig bent voor licht.
- Als je koorts hebt.
- Als je immuunsysteem verzwakt is.
- Als je contactlenzen draagt en de klachten verergeren.
- Als je baby of kind last heeft van conjunctivitis.
De huisarts kan je onderzoeken en bepalen wat de oorzaak is van je conjunctivitis. Afhankelijk van de oorzaak kan de arts bijvoorbeeld antibiotische oogdruppels of -zalf voorschrijven bij een bacteriële infectie. Bij allergische conjunctivitis kan de arts antihistaminica voorschrijven.
Conjunctivitis voorkomen: Hoe doe je dat?
Hoewel je conjunctivitis niet altijd kunt voorkomen, zijn er wel een aantal dingen die je kunt doen om de kans erop te verkleinen:
- Was regelmatig je handen, vooral na het aanraken van je ogen of neus.
- Vermijd het delen van handdoeken, make-up of contactlenzen met anderen.
- Maak je contactlenzen goed schoon en bewaar ze in een schone lenzenhouder.
- Vermijd allergenen waar je gevoelig voor bent.
- Zorg voor een goede hygiëne, vooral als je in contact bent met mensen die verkouden zijn.
Door deze simpele maatregelen in acht te nemen, kun je de kans op conjunctivitis aanzienlijk verkleinen en je ogen gezond houden.
Veelgestelde vragen over Conjunctivitis
Heb je nog vragen over conjunctivitis? Hieronder vind je antwoorden op een aantal veelgestelde vragen:
- Is conjunctivitis besmettelijk? Ja, virale en bacteriële conjunctivitis zijn besmettelijk. Allergische en irritatieve conjunctivitis zijn niet besmettelijk.
- Hoe lang duurt conjunctivitis? De duur van conjunctivitis varieert, afhankelijk van de oorzaak. Virale en bacteriële conjunctivitis duren meestal een week tot tien dagen. Allergische en irritatieve conjunctivitis verdwijnen vaak zodra de oorzaak is weggenomen.
- Kan ik werken of naar school met conjunctivitis? Als je virale of bacteriële conjunctivitis hebt, is het verstandig om thuis te blijven om verspreiding te voorkomen. Zodra de klachten minder zijn, kun je weer naar je werk of school.
- Helpen oogdruppels tegen conjunctivitis? Oogdruppels kunnen helpen om de symptomen van conjunctivitis te verlichten. Er zijn verschillende soorten oogdruppels verkrijgbaar, zoals kunsttranen om droge ogen te bevochtigen of antihistaminica bij allergische conjunctivitis.
- Kan ik contactlenzen dragen met conjunctivitis? Het is af te raden om contactlenzen te dragen zolang je last hebt van conjunctivitis. Contactlenzen kunnen de irritatie verergeren en het genezingsproces vertragen. Wellicht interessant om meer te lezen over andere oogaandoeningen, zoals de oorzaken, symptomen en behandelingen van blindheid.
VIDEO: Conjunctivitis: symptomen en behandeling van rode, jeukende, tranende ogen | NHS
Nuttige verwijzingen
Maak je reis door het onderwerp Conjunctivitis: Oorzaken, symptomen & behandeling compleet met deze links.
